Čokolada s tahinijem i ashwagandhom Ashwagandha postaje sve popularnija i nije neobično vidjeti kako ju sve više ljudi prihvaća kao dodatak prehrani. Ashwagandha djeluje umirujuće za vata i kapha doshu, ali može malo previše grijati za pittu. Osim svojih adaptogenih svojstava, može pospješiti dobrom funkcioniranju...
Read more
Ashwagandha smoothie za snagu Ashwagandha smoothie za snagu sadrži ashwagandhu, koja je pravi adaptogen i sinonim za snagu, jakost i izdržljivost. Snažan smoothie koji povećava izdržljivost, smanjuje stres i umor i uravnotežuje hormone i kod žena i kod muškaraca. Riječ “Ashwagandha” na sanskritu znači “esenciija pastuha”....
Read more
SUPERFOOD vruća čokolada Vrijeme pripreme: 5 min Vrijeme kuhanja: 3 min Sveukupno: 8 min Serviranja: oko 1 ½ šalica Superfood vruća čokolada ima posebnu sinergiju koja pojačava opće raspoloženje i stanje organizma. Antistresna i energizirajuća ashwagandha u kombinaciji s osnažujućim i balansirajućim shatavariem, imunomodulirajućom chagom te...
Read more
Ashwagandha TONIK za bolji SAN U ayurvedskoj medicini, ashwagandha je poznata kao rasayana – pomlađivač – za obnovu zdravlja i blagostanja organizma te promicanja dugovječnosti. Stoljećima se koristi za ublažavanje stresa, tjeskobe i umora te se smatra višenamjenskim tonikom. Ovo je moderan recept klasičnog ayurvedskog recepta –...
Read more
Ayurvedsko čišćenje organizma u 4 faze Piše: Shanti ayurveda&yoga Čišćenje organizma je izuzetno važno za naše tijelo koj je izuzetno inteligentno i iz dana u dan naporno radi da bi obradilo sve što u njega unosimo. Razlikuje sve što je dobro za nas od onoga...
Read more