Čokolada s tahinijem i ashwagandhom Ashwagandha postaje sve popularnija i nije neobično vidjeti kako ju sve više ljudi prihvaća kao dodatak prehrani. Ashwagandha djeluje umirujuće za vata i kapha doshu, ali može malo previše grijati za pittu. Osim svojih adaptogenih svojstava, može pospješiti dobrom funkcioniranju...
Read more
Čokolada Jeste li znali da proizvodi s velikim udjelom kakaa sadrže triptofan, esencijalnu aminokiselinu koja stvara serotonin ili takozvani ”hormon sreće”? Po svojem nutritivnom sastavu, sirovi kakao u prahu, zrnu ili drobljeni, smatra se jednom od najhranjivijih namirnica na svijetu. Iznimno je bogat antioksidansima koji...
Read more
Čokolada s paprenom metvicom Ova jednostavna čokoladna poslastica s paprenom metvicom napravljena je sa samo 5 sastojaka u 5 minuta! Ako se uspijete suzdržati da je ne pojedete odmah, konzumirati je možete nakon 1 sata kada se stisne. Obogaćena je s nevjerojatnim eteričnim uljem od...
Read more
Vegan Raw recept – Superfood Čokolada! Čokolada i superfood u kombinaciji? Dajemo ideju kako inkorporirati svoje najdraže superfood prahove u domaće spravljenu čokoladu. SASTOJCI: za 23 čokoladice/praline (oko 8g svaka) 100 g kakao mase BIO 25 g kreme od kokosa (ili kokos pire ako Vam je dostupan kokos)...
Read more
Proteinski puding od čokolade s jagodama i pekan orasima Proteinski puding od čokolade s dodatkom voća je odličan desert ili pak doručak. Brza i zdrava poslastica koja će vas oduševiti. Sastojci (za 2 porcije): 2 dcl Kokosovog mlijeka BIO 30 g Proteinskog pudinga od čokolade...
Read more
Čokoladni sladoled s avokadom Sastojci: 2 avokada 3 dL kokosovog mlijeka BIO 4 žlice kakaa u prahu Soul Food BIO 4 žlice eritritola (xylitola Soul Food) 1 mjerica proteina s okusom čokolade BIO Priprema: Sve sastojke miksati u blenderu na najvećoj brzini. Nakon što ste...
Read more
Čokoladna paleo torta (bez glutena i mlijeka) Rahla i lagana paleo čokoladna torta koja ne sadrži gluten i mlijeko. Bogata i sočna, nitko joj ne može odoljeti! Čak i ljudi koji konzumiraju gluten ne bi primijetili nedostatak glutena. Sastojci: Suhi sastojci za tortu: 3 šalice...
Read more
Čokoladna LCHF krema Čokoladna krema s niskim sadržajem ugljikohidrata, bez šećera i bez glutena. Kremu možete jesti kao samostalni desert ili koristiti kao sastavni dio recepta za kolače. Sastojci: 1/3 šalice vrhnja (može i kokos krema Biona BIO) 1 čajna žličica ekstrakta vanilije 2 komada nezaslađene čokolade...
Read more